Month: March 2018

Kas ir teething?

Teething ir tad, kad zobi vispirms nonāk caur mazuļa smagām. Tas var būt satraucošs laiks zīdaiņiem un viņu vecākiem. Zināšanas par to, ko sagaidīt zobu rašanās laikā un kā padarīt to mazliet sāpīgāku, var palīdzēt.

Kad notiek zobu sāpes?

Kamēr zobu sēšana sākas jau 3 mēnešus, visticamāk, jūs redzēsiet, ka pirmais zobu sākums spiež mazuļa smaganu līniju, kad jūsu mazulis ir 4-7 mēnešus vecs.

Parasti pirmajiem zobiem ir divi apakšējie priekšējie zobi, kas pazīstami arī kā centrālie griezumi. Parasti tās seko 4 līdz 8 nedēļas vēlāk ar četriem priekšējiem augšējiem zobiem (centrālie un sāniskie griezēji). Apmēram mēnesi vēlāk parādīsies apakšējie sānu knābji (divi zobi, kas atduras no apakšējiem priekšējiem zobiem).

Blakus šķērsošanai ir pirmie molāri (muguras zobi, ko izmanto pārtikas malināšanai), tad galu galā actite (punktveida zobi augšējā žoklī). Lielākajai daļai bērnu ir visi viņu primārie zobi pēc savas trešās dzimšanas dienas. (Ja jūsu bērna zobus nonāk daudz lēnāk nekā šis, sazinieties ar savu ārstu.)

Dažos retos gadījumos bērni piedzimst ar vienu vai diviem zobiem vai arī pirmajās dzīves nedēļās parādās zobs. Ja vien zobi neietekmē barošanu vai ir pietiekami brīvi, lai radītu aizrīšanās risku, parasti tas nerada bažas.

Kādas ir zobu zīmes?

Kad bērni sāk zobus, viņi var vairāk sabojāt un vēlas košļāt par lietām. Dažiem bērniem zobu sukšana ir nesāpīga. Citiem var būt īslaicīgi uzbudināmības periodi, savukārt daži var izrādīties traģiski nedēļas, ar raudu burtiem un traucējumiem miega un ēšanas modeļiem. Zobu sukšana var būt neērti, bet, ja jūsu mazulis šķiet ļoti satraukts, konsultējieties ar ārstu.

Kaut arī smagas un uzpūstas smaganas var radīt mazuļa temperatūru, kas ir nedaudz augstāka par normālu, zobu radzība parasti neizraisa paaugstinātu drudzi vai caureju. Ja bērnam attīstās drudzis zarnu fāzes laikā, kaut kas cits, iespējams, izraisa drudzi, un jums jākonsultējas ar ārstu.

Kā es varu padarīt tīrīšanas vieglāku?

Tālāk ir minēti daži padomi, kas jāpatur prātā, kad jūsu mazulim ir caurdures:

Viegli noslaukiet mazuļa seju bieži ar drānu, lai noņemtu drolo un novērstu izsitumus no attīstīšanās.
Iedzeriet bērna smaganas ar tīru pirkstu.
Dodiet savam mazulim kaut ko košļāt. Pārliecinieties, vai tas ir pietiekami liels, ka to nevar norīt vai neuztvert, un ka tas nevar ielauzties mazos gabaliņos. Mitrās tīrīšanas līdzeklis, kas ievietots saldētavā 30 minūtes, nodrošina ērtu zobu tīrīšanas līdzekli. Pārliecinieties, ka to izņemat no saldētavas, pirms tā kļūst grūti – jūs nevēlaties sasmakāt jau paildzinātas smaganas – un pēc katras lietošanas noteikti to nomazgājiet.

Gumijas zobu gredzeni arī ir labi, bet izvairieties no tiem ar šķidrumu iekšpusē, jo tie var noārdīties vai noplūst. Ja jūs izmantojat zobu gredzenu, atdzesējiet to ledusskapī, bet ne saldētavu. Arī nekad nevajag to vārīties, lai to sterilizētu – ārkārtējas temperatūras izmaiņas var izraisīt plastmasas bojāšanos un ķimikāliju noplūdi.
Cepumi ar sacepumu vai saldētu vai aukstu pārtiku ir piemēroti tikai tiem bērniem, kas jau ēd cieti pārtikas produktus. Nelietojiet tos, ja bērns vēl nav uzsācis cietas vielas. Un pārliecinieties, lai skatītos savu bērnu, lai pārliecinātos, ka neviens gabals neatstāj vai nerada apdullināšanas draudus.
Ja bērnam šķiet, ka tas ir kairināms, jautājiet savam ārstam, vai ir pareizi dot acetaminofēna vai ibuprofēna devu (bērniem, kas vecāki par 6 mēnešiem), lai mazinātu diskomfortu.
Nekādā gadījumā neievietojiet aspirīnu pret zobu un nelieciet alkoholu uz mazuļa smaganas.
Nekad nenoķeriet zobu gredzenu ap bērna kaklu vai kādu citu ķermeņa daļu – tas var nokļūt kaut ko un izvairīties no bērna.
Neizmantojiet dzintara rokassprādzes. Ja gabali pārtraucas, tie var novest pie nožņaugšanas vai aizrīšanās.
Nelietojiet zobu gelus un tabletes, jo tie var nebūt droši zīdaiņiem.

Kā man vajadzētu rūpēties par manu mazuļa zobiem?

Jūsu zīdaiņu aprūpe un tīrīšana ir svarīga ilgstošai zobu veselībai. Lai gan pirmais zobu komplekts nokrist, zobu samazināšanās padara tos izkritušos ātrāk, atstājot atstarpes, pirms pastāvīgie zobi ir gatavi ienākt. Pārējie primārie zobi pēc tam var pulcēties, lai mēģinātu aizpildīt nepilnības, kas var izraisa pastāvīgu zobu nonākšanu greizā un nevietā.

Ikdienas zobu aprūpei jāsākas jau pirms bērna pirmā zoba ienākšanas. Noslaukiet bērna smaganas katru dienu ar tīru, mitru washcloth vai marli, vai arī mazgājiet tos ar mīkstu, zīdaiņu zobu suku un ūdeni (bez zobu pastas!).

Tiklīdz parādās pirmais zobs, notīriet to ar ūdeni un fluorizētu zobu pastu, izmantojot tikai nelielu daudzumu.

Ineta Valaine

Pirms daudziem gadiem neatlaidīga fiziskā slodze man ļāva piecelties no šķietami neuzvaramas slimības. Kopš tā laika par savu misiju esmu uzstādījusi palīdzēt citiem cīņā pret “Es negribu,” “Es nevaru” un “Man nav laika” nešķīsto trīsvienību. Sperot pirmo soli pretī fiziskām aktivitātēm, mēs nevaram paredzēt – varbūt nonāksim kādā patiesi brīnumainā vietā.

Ar cieņu,
Ineta